先日、学生時代からの友人と食事をする機会がありました。
会話の中で友人から、
「子どもの頃に思い描いていた大人になれている？」
と聞かれました。
改めて考えてみると、自分が将来何になりたかったのか、
どんな大人を目指していたのかを思い出そうとしましたが、
意外とすぐには答えが出てきません。
さらに、
「今の生活に満足している？」
とも聞かれました。
収入については、もちろん増えればうれしいと思います。
しかし、だからといって今の生活に大きな不満があるわけでもありません。
これまでの人生を振り返ると、
どちらかと言えば行き当たりばったりな部分も多く、
あまり遠い未来を見据えて細かく計画を立てるタイプではありませんでした。
「もっと先のことを考えるべきなのだろうか」
そんなことを自問自答しているうちに、会食の時間は終わってしまいました。
最近は、将来の大きな目標を持つことも大切ですが、
自分が「楽しい」「やってみたい」と思えることを
一歩ずつ積み重ねていくことも同じくらい大切なのではないかと感じています
健康づくりも同じです。
「運動を始めよう」「生活習慣を改善しよう」と思っても、
最初から大きな目標を立てると続かないことがあります。
まずはできることを一つ始めてみる。
その小さな積み重ねが、数年後の自分をつくっていきます。
将来の夢や目標がはっきりしていなくても大丈夫
今日できる小さな一歩を積み重ねながら、
自分らしい未来へ進んでいければよいのではないでしょうか。
私も今日を大切にしながら、一歩一歩進んでいきたいと思います